Amalaki je voćno stablo, a u klasičnim recepturama to ime označava plod. Kora, list i sjeme različiti su materijali i nisu ono na što receptura misli kada navodi Amalaki.
Svjež i osušen
Svjež je plod čvrst i sočan, a neki ga pripravci koriste svježega. Za prah se suši i melje.
Meso, a ne koštica
U središtu ploda nalazi se tvrda koštica. Prahovi se rade od osušenog mesa oko nje, perikarpa, a ne od koštice.
U recepturama
Plod je jedan od triju plodova Triphale, uz Haritaki i Bibhitaki, kako objašnjava vodič kroz Triphalu. I ondje se računa upravo plod.
Na etiketi
Amla kapsule sadrže Amalaki kao pojedinačnu biljku, navedenu pod botaničkim nazivom.
Česta pitanja
Koji se dio Amle koristi?
Plod.
Koristi li se koštica?
Prahovi se rade od osušenog mesa ploda, a ne od koštice.
Je li svježa Amla isti materijal kao prah?
To je isti plod, u jednom slučaju svjež, a u drugom osušen i samljeven.
Ovaj je članak informativne naravi i opisuje klasičnu ajurvedsku predaju. Navedeni proizvodi dodaci su prehrani, ne zamjenjuju raznoliku i uravnoteženu prehranu i nisu namijenjeni dijagnosticiranju, liječenju ni sprječavanju bolesti. Uzimajte ih uz vodstvo kvalificiranog ajurvedskog stručnjaka.
