Amla prah

Amla Churnam (Emblica officinalis), također poznata kao Amalaki, opisana je u Charaka Samhita kao najvažniji Rasayana plod u Ayurveda. Posjeduje pet od šest okusa (sve osim slanog), što joj daje izuzetno širok i uravnotežen učinak na sva tri Doshas.

Amalaki je glavni sastojak Triphale i baza Chyavanaprasha. Njen rashlađujući Virya i slatki Vipaka čine je jednim od rijetkih Rasayana koji duboko hrani bez pogoršavanja Pitta. Klasični tekstovi je klasificiraju kao Vayasthapana (protiv starenja), Chakshushya (podrška vidu) i jedan od najbogatijih prirodnih izvora vitamina C.

Uzmite 1/2 do 1 čajnu žličicu (2-3g) pomiješanu s toplom vodom ili medom, jednom ili dva puta dnevno. Može se koristiti i izvana kao maska za kosu kada se pomiješa s vodom u pastu.

Ovaj proizvod je dodatak prehrani. Nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili prevenciju bilo koje bolesti. Prije upotrebe posavjetujte se s kvalificiranim stručnjakom ako ste trudni, dojite ili uzimate lijekove.