Lehyami: Klasični Ayurvedski Biljni Namazi
Lehyam (Leha, Avaleha, Prash) - polučvrsti biljni pripravak - možda je najpristupačniji oblik klasične Ayurvedske medicine. Dok Kashayams zahtijevaju snažan Agni i toleranciju na gorke okuse, Lehyami nude svoju terapeutski moć umotanu u ugodnost palente od jaggeryja, meda i gheeja. Konzistencija nalik džemu čini ih ugodnima za uzimanje, jednostavnima za doziranje i prikladnima za cijeli spektar pacijenata - od djece do starijih osoba, od onih s jakom probavom do onih s osjetljivijim konstitucijama.
No, ugodnost okusa nije primarna svrha. Slatka, gusta baza Lehyama ima preciznu farmakološku funkciju: osigurava dugotrajno, sporo otpuštanje biljnih spojeva, hrani iscrpljena tkiva i podržava Rasayana (proces pomlađivanja) za koji su mnoge formulacije Lehyama namijenjene.
Kako se Prave Lehyami
Klasični postupak započinje koncentriranim biljnim dekoktom ili pastom, koja se polako kuha s jaggeryjem (ili šećerom) dok smjesa ne postigne karakterističnu polučvrstu konzistenciju - Leha Siddhi Lakshana (znakovi pravilnog dovršetka Lehyama) opisanu u farmaceutskim tekstovima. U određenim fazama hlađenja dodaju se ghee, med i fini biljni prahovi. Redoslijed i temperatura dodavanja su važni: med se nikada ne zagrijava iznad tjelesne temperature (strogo klasično pravilo), a toplinski osjetljivi sastojci dodaju se tek nakon dovoljnog hlađenja.
Rezultat je stabilan pripravak otporan na skladištenje koji kombinira terapeutsko djelovanje biljaka s anaboličkim (izgradnja tkiva) svojstvima svoje slatke baze - što Lehyame čini posebno prikladnima za Brimhana (hranjenje) i Rasayana (pomlađivanje).
Glavne Klasične Formulacije
Chyavanprash: Najpoznatiji Lehyam na svijetu - Rasayana s više od 40 biljaka usredotočen na Amalaki (indijsku ogrozd), tradicionalno cijenjen za potporu imunitetu, zdravlje dišnog sustava i opće pomlađivanje. Spomenut u Charaka Samhita, Chyavanprash se neprekidno proizvodi više od dvije tisuće godina.
Agastya Rasayanam: Ime je dobio po mudracu Agasty - klasični Rasayana Lehyam tradicionalno cijenjen za dobrobit dišnog sustava, osobito kod stanja s nakupljanjem Kapha u dišnim putovima. Sadrži Haritaki, Dashamoolu i druge biljke koje smiruju Vata-Kapha.
Dasamoola Haritaki: Kombinira deset korijena (Dashamoola) s Haritakijem - tradicionalno se koristi za stanja Vata, potporu dišnom sustavu i regulaciju probave.
Brahma Rasayanam: Premium Rasayana Lehyam iz Charaka Samhita - sadrži Amalaki, Haritaki i brojne druge biljke, tradicionalno cijenjen kao sveobuhvatni tonik za dugovječnost, kognitivne funkcije i sustavnu prehranu.
Kooshmanda Rasayanam: Usredotočen na pepeluču (Kooshmanda) - Lehyam koji smiruje Pitta, tradicionalno cijenjen za dišne tegobe s krvarenjem ili toplinskim komponentama.
Doziranje i Primjena
Standardna doza obično je jedna do dvije žličice (5, 10 g), uzimaju se jednom ili dva puta dnevno. Klasični tekstovi često preporučuju uzimanje Lehyama s toplim mlijekom ili toplom vodom kao Anupana (prijevozno sredstvo) koje poboljšava apsorpciju i dodaje vlastita hranjiva svojstva.
Vrijeme: Rasayana Lehyami poput Chyavanprasha tradicionalno se uzimaju ujutro na prazan želudac ili prije obroka. Probavni Lehyami mogu se uzimati nakon obroka. Specifično vrijeme ovisi o formulaciji i procjeni propisatelja.
Sezona: Mnogi Lehyami - osobito teže Rasayana formulacije - najprikladniji su tijekom hladnijeg vremena kada je Agni prirodno najjači, a sposobnost tijela za metaboliziranje bogatih, hranjivih pripravaka na vrhuncu.
Lehyami u Širem Spektru Pripravaka
Lehyami zauzimaju hranjivi, izgrađujući kraj Ayurvedskog farmaceutskog spektra. Kashayami su snažni i brzo djelujući. Arishtami su nježni i podržavaju Agni. Lehyami su hranjivi i grade tkivo. Izbor između njih ovisi o terapijskom cilju, konstituciji pacijenta i njegovoj probavnoj sposobnosti - odluka koja se najbolje donosi kroz Ayurvedsku konzultaciju.
Klasično Ayurvedsko znanje u edukativne svrhe. Dodatak prehrani - nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili prevenciju bilo koje bolesti.
