Novi dolasci iz Art of Vedas

Shatavari Churnam (Asparagus racemosus) jedan je od najcjenjenijih Rasayana biljaka u klasičnoj Ayurvedi. Ime doslovno znači "ona koja ima stotinu muževa", poetska aluzija na njezina duboka hranjiva i pomlađujuća svojstva. U Charaka Samhita klasificirana je kao Stri Rasayana (pomlađivač za žene) par excellence.

Sa slatkim okusom, rashlađujućim Virya i slatkim Vipaka, Shatavari je tipična biljka koja smiruje Pittu i hrani Vatu. Klasični tekstovi opisuju je kao Balya (jačajuću), Vrishya (povećava vitalnost) i Jivaniya (daje život). Iako je tradicionalno cijenjena za žensko zdravlje, jednako je vrijedna kao opći Rasayana za sve konstitucije.

Uzmite 1/2 do 1 čajnu žličicu (2-3g) pomiješanu s toplim mlijekom, gheeom ili vodom, jednom ili dva puta dnevno. Klasični nosač toplog mlijeka s prstohvatom šećera pojačava njezina Rasayana svojstva.

Ovaj proizvod je dodatak prehrani. Nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bilo koje bolesti. Prije upotrebe posavjetujte se s kvalificiranim stručnjakom ako ste trudni, dojite ili uzimate lijekove.

Set od dvije ručno izrađene čašice za oči od čistog bakra, oblikovane da udobno pristaju preko očne duplje za Netra Prakshalana, Ayurvedsku praksu čišćenja očiju.

Rub svake čašice stvara nježan zrak oko orbite, omogućujući vam da zadržite otopinu za ispiranje na mjestu dok lagano trepćete ispod nje. Tekućina se prelijeva preko površine oka, uklanjajući prašinu, ostatke i nakupljeni umor dana. Jedna čašica za svako oko — nikada ne dolazi do unakrsne kontaminacije.

U Ayurvedi, očima upravlja Alochaka Pitta, suptilna vatra odgovorna za vizualnu percepciju. Od svih osjetila, vid se smatra najviše ovisnim o Pitti, a time i najosjetljivijim na toplinu, prekomjernu upotrebu i umor. Netra Prakshalana je klasična praksa osmišljena za čišćenje, hlađenje i obnavljanje očiju kao dio vaše dnevne ili tjedne Dinacharya rutine.

Za sve koji provode duge sate ispred ekrana, rade pod umjetnim svjetlom ili žive u suhim ili prašnjavim okruženjima, ovo je jedan od najjednostavnijih i najbržih rituala u Ayurvedi.

Čista bakrena strugalica za jezik s dva držača i širokim U-oblikovanim rubom za struganje koji pokriva cijelu širinu jezika u jednom, ravnomjernom potezu.

Dok strugalica za jezik s jednim držačem koristi uži rub za precizno, ciljano struganje, dizajn s dva držača pristupa suprotno. Širi rub se proteže preko jezika s jedne na drugu stranu, a držanje s dvije ruke ravnomjerno raspoređuje pritisak po cijeloj površini. Jedan potez pokriva ono što jedan držač postiže u dva ili tri.

Držite jedan držač u svakoj ruci. Postavite zakrivljeni rub na stražnji dio jezika. Povucite ga naprijed u jednom glatkom, kontroliranom pokretu. Držač s dvije točke održava kut konstantnim i pritisak uravnoteženim, nema naginjanja, neravnomjernog kontakta ni potrebe za prilagodbom tijekom poteza. Za osobe koje preferiraju nježniji pristup ili imaju osjetljiv refleks gađenja, ova razina kontrole čini praksu znatno ugodnijom.

Shadbindu Thailam je klasično nosno ulje namijenjeno za Nasya (kapljice za nos), koje donosi 10 pažljivo odabranih biljaka izravno kroz nosne prolaze. Ovo nije dodatak prehrani koji gutate niti balzam koji utrljavate na prsa. To je specijalizirano Nasya ulje formulirano prema klasičnoj Ayurvedic tradiciji.

Formulacija donosi umirujući Bhringraj za njegu vlasišta, smirujući Valerijan za osjećaj mentalne lakoće, rashlađujući Sladić za osjetljive nosne sluznice, zagrijavajući Đumbir i Cimet za nježnu toplinu nosa te hranjivo Kozje mlijeko za zaštitu nosnih membrana. Ova klasična formulacija tradicionalno se cijeni za podršku praksi Nasya rituala, smiren um i opću dobrobit područja glave.

Shadbindu Thailam jedna je od najčešće spominjanih Nasya pripravaka u klasičnoj Ayurvedic literaturi. Nasya je opisana u Ashtanga Hridayamu kao jedna od pet glavnih Panchakarma terapija, te kao praksa unutar Dinacharya, dnevne Ayurvedic rutine samopomoći.

Samo za vanjsku upotrebu. Nije namijenjeno za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili sprječavanje bilo koje bolesti. Prije upotrebe posavjetujte se s kvalificiranim stručnjakom ako ste trudni, dojite ili uzimate lijekove.

Dhanwantharam 101 Avarthy najkoncentriraniji je oblik klasične Dhanwantharam formule. Imenovan po Gospodu Dhanwantari, zaštitniku Ayurveda, ova priprema prolazi kroz Avartana — proces u kojem se ulje kuha s biljnim sastojcima i zatim ponovno obrađuje kroz isti ciklus 101 put. Svaki ciklus produbljuje snagu. Rezultat je ulje male količine, visoke koncentracije, koje se uzima oralno u kapima.

Ova metoda ponovljene obrade opisana je u klasičnim tekstovima kao način za pojačavanje svojstava smirivanja Vata daleko iznad onoga što može postići jedna obrada. Dok je Dhanwantharam Thailam namijenjen za vanjsku masažu, a Dhanwantharam Kuzhambu za koncentriranu vanjsku primjenu, 101 Avarthy je posebno pripremljen za unutarnju upotrebu.

Tradicionalna upotreba

U klasičnoj Ayurvedi, Dhanwantharam 101 Avarthy cijenjen je zbog dubokog djelovanja na uravnoteženje Vata. Tradicionalno se koristi za podršku mišićno-koštanog i živčanog sustava, za poticanje snage i hranjenje tkiva, te kao dio protokola prenatalne i postnatalne njege u praksi Kerala Panchakarma. Praktičari ga koriste kada je indicirana unutarnja terapija uljem (Snehapana) s koncentriranim formulacijama.

Kako koristiti

Uzmite 5 do 20 kapi prije jela, s toplom vodom ili toplim mlijekom. Ovaj proizvod treba koristiti pod nadzorom kvalificiranog Ayurvedic stručnjaka koji može odrediti odgovarajuću dozu i trajanje prema vašim individualnim potrebama. Nemojte sami propisivati.

Sahacharadi Kuzhambu je klasična formulacija iz Ashtanga Hridayam, bazirana na Sahachara (Strobilanthes ciliatus), biljci koja se tradicionalno cijeni u Ayurvedi zbog svog specifičnog djelovanja na donji dio tijela. Ovo je pripravak kojem se pribjegava kada je fokus na donjem dijelu leđa, bokovima, bedrima i nogama.

Polučvrsti Kuzhambu oblik održava formulaciju u kontaktu s kožom duže nego Sahacharadi Thailam, što ga čini preferiranim izborom za dugotrajnu primjenu na donjim ekstremitetima. Omekšava se tjelesnom toplinom i postupno se upija. U klasičnoj praksi, Sahachara je povezana s Apana Vayu, energijom koja se kreće prema dolje i upravlja donjim dijelom tijela. Kuzhambu oblik pruža točno takvo ciljano djelovanje tamo gdje je potrebno.

Praktičari koriste Sahacharadi Kuzhambu u Panchakarma protokolima uključujući Kati Basti i lokalizirane terapije donjeg dijela tijela. Kod kuće je prikladan za svakodnevnu primjenu na donjem dijelu leđa i nogama.

Samo za vanjsku upotrebu. Ne zamjenjuje stručni medicinski savjet.

Prabhanjanam Kuzhambu je klasična formulacija iz Sahasrayogam, nazvana po Prabhanjani, vedskom terminu za silu vjetra. U Ayurvedi, to izravno upućuje na Vatu, doshu pokreta. Ovo je pripravak posebno dizajniran za stanja u kojima se Vata nakupila i ograničila normalan pokret.

Polučvrsti Kuzhambu oblik drži formulaciju na mjestu zahvaćenog područja, omogućujući dugotrajni kontakt sa zglobovima, donjim dijelom leđa, vratom ili udovima gdje se osjeća ukočenost i ograničena pokretljivost. Omekšava se toplinom tijela i postupno se upija. Praktičari cijene ovaj pripravak u Panchakarma protokolima gdje je potrebna ciljana, dugotrajna primjena.

Prabhanjanam je jedna od specifičnijih formulacija usmjerenih na Vatu u klasičnoj tradiciji. Kuzhambu oblik čini ga praktičnim za preciznu, lokaliziranu upotrebu kod kuće ili u kliničkoj praksi.

Samo za vanjsku upotrebu. Ne zamjenjuje profesionalni medicinski savjet.

Kottamchukkadi Kuzhambu je klasična zagrijavajuća formulacija dokumentirana u Sahasrayogam, tradicionalno korištena za lokalnu primjenu na ukočenim zglobovima i hladnim, teškim dijelovima tijela. Naziv potječe od dvije glavne biljke: Kottam (Saussurea lappa) i Chukku (sušeni đumbir), obje cijenjene u Ayurvedi zbog svog prodirućeg, zagrijavajućeg djelovanja.

Polučvrsta konzistencija drži formulaciju na mjestu preko zglobova, donjeg dijela leđa ili bilo kojeg područja gdje je potrebna duboka, zagrijavajuća kontakt. Omekšava se toplinom tijela i postupno se upija, što je čini posebno prikladnom za jutarnju primjenu tijekom hladnih godišnjih doba ili prije tjelesne aktivnosti. Praktičari koriste ovu pripremu u Panchakarma protokolima za Vata-Kapha stanja gdje su prisutni i ukočenost i težina.

Kottamchukkadi je u Ayurvedi klasificiran kao i Vata Shamana i Kapha Shamana. Kuzhambu oblik precizno pruža to zagrijavajuće djelovanje.

Samo za vanjsku upotrebu. Ne zamjenjuje profesionalni medicinski savjet.

Karparastyadi Kuzhambu je klasična formulacija dokumentirana u Sahasrayogam, vođena Karpasom (sjemenke pamuka) i tradicionalno cijenjena u Ayurvedi zbog svog djelovanja na Vata doshu u mišićno-koštanom sustavu. Polučvrsti oblik Kuzhambu isporučuje ovu klasičnu pripremu s konzistencijom koja ostaje na mjestu primjene.

Gdje Karparastyadi Thailam teče i širi se, Kuzhambu ostaje. To ga čini prirodnim izborom za lokaliziranu primjenu na određenim zglobovima, vratu ili donjem dijelu leđa, područjima gdje trajni kontakt s formulacijom podržava tradicionalno djelovanje smirivanja Vata. Omekšava se toplinom tijela i postupno prodire u kožu.

Tradicionalno se koristi u Ayurvedskoj praksi za stanja koja uključuju ukočenost, ograničenu pokretljivost i nelagodu povezanu s pojačanjem Vata. Oblik Kuzhambu preferiraju praktičari za lokalizirane vanjske terapije.

Samo za vanjsku upotrebu. Ne zamjenjuje stručni medicinski savjet.

Dhanwantharam Kuzhambu je gušći oblik klasične Dhanwantharam formule dokumentirane u Ashtanga Hridayam. Isti 28+ biljaka, ista tradicionalna metoda pripreme, ali sa polučvrstom konzistencijom koja ostaje na mjestu primjene.

Ovo je priprema koju birate kada vam je potreban dugotrajan kontakt na određenom području. Donji dio leđa, koljena, ramena ili bilo koji zglob na kojem bi se tekuće ulje jednostavno slilo. Omekšava se toplinom tijela i polako upija, dajući biljkama više vremena da djeluju na kožu. Praktičari ga koriste u lokaliziranim Panchakarma terapijama poput Kati Basti i Janu Basti. Kod kuće je idealan za ciljanu dnevnu primjenu na područjima koja zahtijevaju stalnu pažnju.

Samo za vanjsku upotrebu. Ne zamjenjuje stručni medicinski savjet.

Balaswagandhadi Kuzhambu je gušći oblik klasične Balaswagandhadi formule dokumentirane u Sahasrayogam. Temelji se na Bali (snaga) i Ashwagandhi (vitalnost), a ova priprema se tradicionalno bira kada je cilj duboka, dugotrajna prehrana mišića i tkiva.

Polučvrsta konzistencija održava formulaciju u kontaktu s kožom duže nego tekući Thailam. To je čini preferiranim izborom za ciljanu primjenu na umornim ili iscrpljenim područjima, osobito nakon tjelesnog napora, tijekom oporavka ili kao dio jačajuće dnevne rutine. Omekšava se toplinom tijela i upija se kontroliranim tempom.

U Ayurvedskoj praksi, Balaswagandhadi se klasificira kao Balya (jačanje) i Brimhana (hranjenje). Kuzhambu oblik koncentrira tu djelotvornost točno tamo gdje je potrebna.

Samo za vanjsku upotrebu. Ne zamjenjuje stručni medicinski savjet.

Sahacharadi Thailam je klasično Ayurvedsko ulje dokumentirano u Ashtanga Hridayam za podršku donjem dijelu tijela. Formulacija kombinira više od 30 biljaka, uključujući cjelokupni Dashamoola (deset korijena) i 18 aromatičnih biljaka u obliku paste u bazi čistog sezamovog ulja obrađenog s svježim kravljim mlijekom prema tradicionalnoj Taila Paka Vidhi.

Naziv potječe od njegovog karakterističnog sastojka Sahachara (Strobilanthes ciliatus), biljke koja se tradicionalno cijeni u Ayurvedi zbog svog specifičnog djelovanja na Apana Vayu, vitalnu energiju koja upravlja donjim dijelom tijela, uključujući donji dio leđa, bokove, bedra i noge. Ovaj fokus na energiju koja se kreće prema dolje čini Sahacharadi specijalističkim uljem u Ayurvedi za podršku donjim ekstremitetima i zdravoj cirkulaciji u nogama.

Pripremljeno u keralskoj Ayurvedskoj tradiciji, ovo zagrijavajuće ulje sadrži aromatičnu mješavinu Vetivera, Sandalovine, Kardamoma, Indijskog maddera, Spikenarda i Himalajskog cedra. Koristi se u dnevnom Abhyanga (samomasaža) s fokusom na donji dio tijela, kao i u profesionalnim Panchakarma praksama uključujući Kati Basti (zadržavanje ulja na donjem dijelu leđa), Janu Basti (zadržavanje ulja na koljenu) i Pizhichil. Idealno za one koji traže tradicionalnu podršku za udobnost donjeg dijela leđa, dobrobit nogu i zdravu cirkulaciju.

Jathyadi Thailam je klasična Ayurvedic formulacija dokumentirana u Sushruta Samhita, jednom od temeljnih tekstova Ayurveda. Ovo tradicionalno ulje kombinira 9 ljekovitih biljaka predvođenih Jati (jasminom), važnom biljkom u Ayurvedic tradiciji njege kože, u bazi čistog sezamovog ulja. Formulacija je tradicionalno cijenjena u Ayurveda zbog svojih svojstava Vrana Shodhana (čišćenje kože) i Vrana Ropana (potpora oporavku kože). Koristi se kao vanjska primjena u klasičnoj Ayurvedic praksi i i dalje je jedna od najčešće spominjanih formulacija za potporu prirodnom procesu obnove kože.

Chandanadi Thailam je klasično Ayurvedic ulje za hlađenje koje djeluje tamo gdje se toplina zapravo nakuplja u vašoj krvi. Za razliku od površinskih tretmana koji hlade samo privremeno, ova tradicionalna formula kombinira 19 moćnih biljaka za hlađenje (uključujući Vetiver, Sladić, Indijsku sarsaparilu i Manjishthu) u sezamovom ulju kako bi smirila višak Pitta, pročistila vašu krv i vratila prirodnu smirenost i jasnoću vaše kože.

Thikthakam Ghritham je klasično gorko ghee iz Ashtanga Hridayam, pripada istoj obitelji Tikta Ghrita (gorko ghee) kao i Mahathiktakam Ghritham. Dok Mahathiktakam koristi veliku, široku skupinu biljaka, Thikthakam koristi manju, fokusiraniju skupinu od 9 biljnih ekstrakata s posebnim klasičnim naglaskom na kanale Asthi Dhatu (koštano tkivo) i Majja Dhatu (koštana srž).

Ukus Tikta (gorki) ima posebnu sklonost prema Asthi Dhatu u klasičnim tekstovima, što čini pripreme gorkog gheeja preferiranim sredstvom za podršku razini koštanog tkiva. Skupina biljaka usredotočuje se na Nimba (Neem), Guduchi, Patola i Triphalu, obrađene u pročišćeni kravlji ghee. Klasični tekstovi opisuju ga kao Pittahara, Asthiposhaka (hranitelj koštanog tkiva) i Majja Dhatu Poshaka. Ciljaniji je od Mahathiktakama za dublje prezentacije tkiva.

Uzmite 1-2 g dnevno na prazan želudac, zagrijano do tekućeg stanja, s toplom vodom ili prema uputama vašeg Ayurvedic praktičara.

Ovaj proizvod je dodatak prehrani. Nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili prevenciju bilo koje bolesti. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Posavjetujte se s kvalificiranim stručnjakom prije upotrebe ako ste trudni, dojite ili uzimate lijekove.

Mahathiktakam Ghritham je veliko gorko ghee iz klasične Ayurvedic farmakopeje, dokumentirano u Ashtanga Hridayam (Chikitsa Sthana). Ime je doslovno: Maha (veliko) + Tikta (gorko) + Ghritham (ghee). Ova formula kombinira 26 gorkih i adstringentnih biljaka uključujući Nimba (Neem), Guduchi, Triphala i Patola, obrađene u pročišćeni kravlji ghee tradicionalnom metodom Sneha Kalpana.

U klasičnom okviru, Tikta (gorki) okus je glavni alat za smanjenje Pitta i podršku Rakta Dhatu (krvnom tkivu). Mahathiktakam pruža široku, duboku Tikta akciju na više razina tkiva istovremeno. Klasični tekstovi opisuju ga kao Pittahara, Kushthaghna (pročišćavanje kože) i Raktashodhaka (podrška krvi). Prefiks "Maha" razlikuje ga od Thikthakam Ghritham po većem broju biljaka u formuli.

Uzmite 2g dnevno na prazan želudac, zagrijano do tekućeg stanja, s toplom vodom, ili prema uputama vašeg Ayurvedic praktičara.

Ovaj proizvod je dodatak prehrani. Nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili prevenciju bilo koje bolesti. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Posavjetujte se s kvalificiranim praktičarom prije upotrebe ako ste trudni, dojite ili uzimate lijekove.

Dhanwantharam Ghritham je klasični oblik gheeja iz formulacije Dhanwantharam, dokumentirane u Ashtanga Hridayam i Sahasrayogam. Ime je dobio po gospodinu Dhanwantari, zaštitniku Ayurveda, a ova priprema sadrži preko 33 bilja predvođena Balom (Sida cordifolia) i skupinom Dashamula (deset korijena), obrađenu u pročišćeni kravlji ghee tradicionalnom metodom Sneha Kalpana. Kao Ghritham, izravno hrani tkiva pogođena Vatom kroz probavne kanale.

Skupina Dashamula čini osnovu za smirivanje Vate, dok Bala dodaje primarnu Brimhana (izgradnju tkiva) dimenziju koja ovu formulaciju čini posebnom. Klasični tekstovi opisuju ga kao Vatahara, Balya i Brimhana, s posebnim naglaskom u prenatalnom i postnatalnom kontekstu (Garbhini i Sutika Paricharya). Nadopunjuje vanjsku primjenu Dhanwantharam Thailam: Ghritham djeluje iznutra, Thailam izvana.

Uzimajte 2-3 g dnevno na prazan želudac, zagrijano do tekućeg stanja, s toplom vodom ili prema uputama vašeg Ayurvedic praktičara.

Ovaj proizvod je dodatak prehrani. Nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili prevenciju bilo koje bolesti. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Prije upotrebe konzultirajte kvalificiranog praktičara ako ste trudni, dojite ili uzimate lijekove.

Brahmi Ghritham je klasična priprema gheeja od Brahmija (Bacopa monnieri), glavnog Medhya Rasayana u Ayurvedic tradiciji. Dokumentiran u Ashtanga Hridayam (Uttarasthana) i Charaka Samhita, ovaj pripravak kombinira 10 pažljivo odabranih biljaka obrađenih u pročišćeni kravlji ghee tradicionalnom metodom Sneha Kalpana. Ghee kao nosač dopire do najsitnijih kanala živčanog sustava, prenoseći rashlađujuća i um hranjiva svojstva Brahmija u Majja Dhatu (živčano tkivo) s iznimnom dubinom.

Brahmi Ghritham je Tridoshic s rashlađujućim Virya, posebno cijenjen za stanja uma s prevladavajućim Pittom. Klasični tekstovi opisuju ga kao Medhya (hranitelj uma), Rasayana (pomlađujući) i Majja Dhatu Poshaka (hranitelj živčanog tkiva). Nadopunjuje vanjsku primjenu Brahmi Thailam: Ghritham djeluje kroz unutarnje probavne kanale, dok Thailam djeluje kroz vlasište i transdermalni put.

Uzimajte 1-3 g dnevno na prazan želudac, zagrijano do tekućeg stanja, s toplom vodom ili prema uputama vašeg Ayurvedic praktičara.

Ovaj proizvod je dodatak prehrani. Nije namijenjen za dijagnosticiranje, liječenje, izlječenje ili prevenciju bilo koje bolesti. Ne prekoračujte preporučenu dnevnu dozu. Prije upotrebe konzultirajte kvalificiranog stručnjaka ako ste trudni, dojite ili uzimate lijekove.